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五分钟时间，并不足以让董广的战斗力全部恢复，但是一身实力，也足以恢复四成，这是在没有这种吐纳呼吸法的情况下，如果董广能得到一种吐纳呼吸法，那么在五分钟时间内，实力至少可以恢复六成。
人在过于疲劳的时候，呼吸都会散乱，体内的气血运行也会和平常不同，产生一定的消耗。劳累过度则气动喘息，汗出过多使气息外越所以气耗。这才是董广为什么想要得到吐纳呼吸法的原因，并且吐纳呼吸法还有帮助锻炼内脏的作用。
杨松祎告诉过董广，一共三十二个明劲参加这一次夺擂比赛，但是设置了十六个擂台，最终只能产生十六位擂主。也就是说，没有意外的情况下，每个擂台都只有两个明劲。
董广已经将唐装中年打下了擂台，那么现在，他们这个擂台只有他一个明劲级别的，其他人应该都是换劲级别，对他不会有多大影响了。
“诶，要是杨松祎早点把他那套吐纳呼吸法交给我，说不定我现在也能让体力迅速恢复了。”董广心中一想，现在五分钟时间已经到了。他得站起来了。
董广站起身来，环顾四周。一瞬间将所有信息分析过滤，明白这个场上对自己能产生威胁的人几乎已经没有，随后就高声说道“还有谁来！”
这个时候其他擂台的第一场比武也已经进行结束了，董广这个擂台的比武速度算是比较快的，这么快就要开始第三场比武。
十六个擂台之中，有七个擂台换了擂主，有九个擂台保持。董广看了一下其他的擂台，他们的擂台上似乎还没有明劲级别的高手出现。
自己这个擂台上的争锋算是最快的吧，不知道前两天遇见的那个练习花拳的易峰能不能成为擂主，还有那个散打冠军常鹏涛的实力也不知道究竟怎么样。
如果他们成不了擂主，那可就没有试手的机会了。环顾一周，刚才他跟唐装中年的对决下面的人看的清清楚楚，董广的实力远在他们之上，如果董广没有那五分钟的休息时间，现在倒是有人赶上去试手。
但是如今五分钟休息完毕，董广看起来精力似乎也已经完全恢复了过来，下面的人自然犹犹豫豫，不知道该不该上。一群人议论纷纷。
董广现在已经不像刚上擂台的时候一样了，催着让别人上来，激怒别人。现在没有人上来，对他最好。他正好可以抽这个时间恢复。
等了不到一分钟，下面似乎有人看出来董广还在慢慢恢复之中，顿时开始议论纷纷，但是谁都不愿意第一个上来试手。
说话期间，一个二十多岁的人突然走上来了。“你还没完全恢复，我如果现在能把你打败，我也能在南阳赚个跟格斗有关的好工作。”
一句话说得明明白白，这人不含蓄，倒是董广不由一愣，什么时候他在南阳这边的地界竟然也有了点名气。但是现在也不是问话的时候。
“好想法，你跟我打得注意一样，没想到我现在也成名人了。”
董广确实没有想到自己已经有了名气，从他那一次帮助警察抓捕了五个持刀匪徒开始，他在圈子里面就已经有了一点小名气，只不过没人重视。
后来董广加入道馆联盟的实战组，在众目睽睽之下打败千一名。成为一个主教练，这个时候他的名气实际已经开始在周边传开了。附近的一些店铺都已经知道了这是个能打的人。
但是他这个时候的实力，并没有进入一些明劲级别的关注目光之中，除了邱坤宏道人对董广的实力有一些了解之外，很多明劲级别的人自恃身份，还都认为董广的实力应该是在换劲巅峰左右，也可能刚刚练出拳术之中的整劲。
直到今天，董广一下子打败这个唐装中年，这才一下子引起各方的注意，这是在大庭广众之下，这种事并不隐秘。
再加上附近都是地方上能打的好手，董广不知道那个练习八极拳的人的身份，但是其他人可都认识。所以那个年轻人才会说这样的话。
“你要看看你有没有那个本事！”随着青年说出话来，董广也脚步一踏，两次连胜，他现在竟然也带有了一丝小小的威慑力。连这一步上前，都让那个青年稍稍紧张了一下，将实战式摆好。
实战式，这个动作是拳击，散打或者跆拳道动手之前的经典动作。南阳这边没有单纯练习拳击的人，经常是把拳击和散打在一起练习，有些武馆在教散打的时候，还会教一些泰拳的格斗用法。
董广一看他站立的姿势，瞬间就明白了他是练习什么的，因为跆拳道很多人在比赛之前习惯鞠躬，之后才会撤步竖肘，站成实战式。
“你是练习散打的吧，来吧，动手吧。”董广双手很自然的放在身体两侧，不松不紧。不是他托大，董广确实不知道自己的兵家拳该用什么招式作为实战起手的预备式。
或者说，兵家拳根本就没有规定的起手预备式，将军一令，兵马皆出。
穿着短裤，练习散打的这个青年并没有出声，表情严肃，全神贯注。他在等董广一步一步靠近他，自己也在一步一步靠近董广。
练习散打的人是比较习惯在格斗的时候穿着短裤的，更何况现在是夏天，六月份正是穿短裤的好时间。不过像董广这一类练习传统武术的人却很少有人穿短裤。
很多拳术在格斗之中都是要藏腿的，这也是中国武术的一大特点。除了南拳和少林拳最明显的会坦身露膀之外，其他拳术服饰大多都比较宽松，而且比较大。
董广很随意，一步一步已经靠近了短裤青年，速度并不慢，步子之间也没有什么节奏，他的拳术现在还没有达到能利用脚步踏地声的节奏给对手压力的境界。
只不过这边短裤青年已经是紧紧绷住一身的肌肉了。心里默默计算着董广的移动速度以及两个人之间的距离。
五步，四步，三步，就是现在！
短裤青年知道自己功夫不是董广对手，心里一步步的计算，抓到机会一个蝴蝶舞步，跳到董广身前，短裤青年一记直拳就打了出来。
“一定要打中！”短裤青年心里呐喊，他功夫在董广面前并不够看，他明白他只有这一个机会：“只要我能第一拳打中，我就能给他造成一些伤势。”
精密的计算，再上心力的骤然爆发。
散打功夫技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。
快表现在反应快、动作快和位移快三个方面。短裤青年从观察、判断到操作动作，思维迅速敏捷。主动进攻寻找战机，制造战机，利用时间空当、动作空当，快速出击。这个练习散打的青年其根在脚，转换于髋腰，达于拳脚，充分发挥自身的整体合力。竟然发挥出了换劲巅峰，整劲的力量，不论大小，他的精气神在这一瞬间完美地结合了起来。
不过在董广眼里，他还有欠缺，短裤青年这个身手其实也可以了，是经历过实战的人物。
只不过短裤青年找错了挑衅的对象，豹子固然厉害，但是在老虎面前，也要想想谁才是真正的万兽之王！青年的出拳快，董广的速度更快，只见董广并不躲闪，反而一个上步，连环拳把门势的动作就迎了上去。
董广的身体移动迅速。把门势动作是在不断移动状态中进行的，他身体姿势状态移动的方向、距离、角度、位置都恰到好处，这直接保证他的攻击动作的效果。这一招把门势在他手上，已经不仅仅是防御了。他的出手随步伐的迅速，攻击效果也变得更加明显。所谓“步不稳则拳乱，步不快则拳慢”讲的就是这个道理。
这是连环拳动作之中的第一招，也是连环拳之中福祸之门户，动静之玄机。但是在此时董广用来，却又不仅仅是防御，反而切合了连环拳招式之间的摔法。
董广体力尚未完全恢复，如今将短裤青年阻挡住，但是又哪里会那么容易把对手打倒。
短裤青年刚刚受阻，出拳的手已经收了回来，后手一个摆拳打了出来。可以看出这一套组合拳在平常训练的时候没有少下功夫。
要不然短裤青年不可能在拳式受阻的情况下，迅速地转换战机。
只不过他的动作也得集中董广才有效，功夫差一线，那是有距离的。明劲已经触摸到了拳术学习之中的法则，把攻防练习到了身上，要形成自然反应。
而短裤青年不过只是换劲而已，只能说刚刚把散打之中的几个基本动作练熟，又学了几个组合拳，刚知道该怎么打人而已。这中间的差别，不是随意就能跨越的。
就在短裤青年动手的一瞬间，董广已经明白了他接下来的动作。而短裤青年在动手前突然咬牙的动作也暴露了他的进攻意图，侧身一挪，进步一撞，胳膊一动。简简单单三个动作一气呵成，短裤青年已经被董广挤到了擂台角落，自己站立不稳，跌了下去。