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在经过一夜的休息后，周易的体力和精神也恢复到了最佳。
他早早的来到院子内，开始如往常一般的修炼锻体法。
今天刚一修炼，他就感觉这次修炼与以前修炼相比有很大差距，上一世修炼了几十年，他从未有过这种感觉。
这是一种说不清道不明的感觉，仿佛整个人像一条鱼在水中一般，那种惬意畅快难以想象。
整个修炼过程如行云流水般，没有感到丝毫痛苦，有的只是舒适与畅快。
在修行的过程中，体内的心脏渐渐浮现出光芒，血液从中流经也带上了点点光辉。
渐渐的，身体各处似乎也亮起了光辉，但若不是仔细观察，根本发现不了。
在修炼时，周易发现自己原本经过长年累月训练而形成的古铜色肌肤变得有些白晢起来。
昨天在密室时，他还沉浸在觉醒生命能量的喜悦中，到现在才发现。
他直到现在才知道。
难怪他的父亲老亚瑟为什么皮肤白的和母亲薇娅一样，但他却是古铜色。
他开始还以为是父亲天生底子好，就算经过骑士训练，也没有被晒黑，但是现在看来，完全是因父亲觉醒了生命能量才恢复原状。
虽然这是周易从小在太阳下艰苦训练练出的肤色，但原本他也是一个粉嫩的贵族少爷。
现在觉醒生命能量后，没想到自己原来的肤色还能恢复，真是太好了。
毕竟谁不想做一个平平无奇的人呢？
直到这天中午，老亚瑟才走过来教导他运用生命能量的方法。
看来昨天一直用生命能量刺激他的身体，让他觉醒，长时间的使用生命能量有些伤到了老亚瑟的身体，不然往常老亚瑟一般跟他一样凌晨就起来的。
“首先，你要知道生命能量是什么？”老亚瑟看着周易，考察道。
“嗯…”
“我有点说不出来那种感受，体里有一股能量，但是自己很难操控它，而且好像是从自己身体深处产生的。”
想了想，周易有些迟疑的说道。
“嗯，你说的都是比较表象的东西，根据我的老师威廉所说，生命能量是人本身所具有的一种潜能的具体化。它代表人体被潜藏的潜力，觉醒了生命能量，也就可以自由开发身体的潜力。”
“我的老师威廉，他是一位大骑士，他在经过深入研究后发现，人体的潜力实际上是被限制了的，正常人所发挥出的力量，其实不到自身肉体的1/10，只有经过训练的战士才能发挥3/10左右，但是还有一半多的力量没有发挥出来，因为那一半多的力量，如果发挥出来了，那么会导致人体受到损伤，因此，我们的身体潜意识里限制了我们力量的大小。但是修炼锻体法可以逐渐解开身体对自我限制的约束，当觉醒了生命能量后，更是可以深度开发自己身体的潜力，自己的力量、体质也会得到提升。”
“而如果你将自身的潜力都开发到一定程度，那么你就可以成为大骑士了。而成为大骑士的这个标准则是脱凡。”
“所谓脱凡，便是骑士在修炼生命能量和开发潜力到一定程度，可以让自身的肉体和骨骼重新发育，骨骼变得更坚硬，足以比拟钢铁。皮肤的韧性可以抵御刀剑，肌肉的强度可以拉断一根人头左右粗的铁棒，当然还有其他不可思议的表现。”老亚瑟有些羡慕的说道。
他觉醒生命能量也有二三十年了，虽然有进步，但是想要成为大骑士，他还差得远呢，毕竟成为大骑士就可以以一敌万，只要气力不绝，那么就可以一直战斗下去。
而他现在最多也就打得过几百个士兵，而且还必须穿戴好盔甲，带好兵器。
离一千都还差着呢，更别说以一敌万了。很多人终其一生都无法修炼到大骑士的地步，毕竟骑士的修行是很艰难的
开发身体的潜力，说的容易，但真正的去做的话，谁又能轻而易举的开发出身体的真正潜力？
就算有先辈一代代传承下来的开发肉体潜力的技巧，但是也就加快一下前期的速度罢了，到了后期，从开始的血液，再到表皮深入肌肉，然后对人体最重要的器官：五脏，进行优化和加强，开发出更强的功能。
最后，则要将人体最重要的支柱：骨骼加以替换，将其变得坚固，坚如铁，硬如钢，可以承受住自身强大力量而不会导致整个身体受到反伤。
是从简单到困难，从困难到地狱，从地狱到深渊的变化。
周易听得如痴如醉，没想到骑士的修行到了后期，竟如此可怕。
跟传说中的内功比起来，怕也是不相上下了。
老亚瑟看着儿子吃惊的模样，也是微微一笑，当初他听自己的老师威廉说时，也表现的很不可思议。
但是当威廉让他见识到了身为大骑士的力量之后，他就彻底拜服了。
而现在也不知老师在哪里？
当初他跟随威廉学习一段时间后，威廉便跟他说自己要去世界各地看看，顺便跟其他地方的强者较量一番。
这么多年过去了，他很少听闻老师的事迹，他时常想起当年在老师旁边学习的日子。
老亚瑟回过神来，看着有些期待的周易说道：“今天我就将先辈以及我的老师威廉教导给我的修行锻体法和开发肉体潜力的技巧告诉你……”
时间慢慢过去。
周易听着老亚瑟的讲解，不知不觉间，时间从中午到了晚上。
当仆人来叫他们吃晚饭时，他还有些意犹未尽。
不过他也知道过犹不及的道理，于是便跟随父亲一起陪伴母亲吃饭。
一夜无话。